高考时痛经可以预防吗

高考是人生大事，不容有闪失，但对有痛经的女性朋友在高考时来月经可真是1次重大的考验。但是，现在应对的办法也有很多，但有些是对身体有害的，让你无从下手。那末，高考时痛经怎样办？可以预防吗？

大家可以提早做好准备，选择合适自己的方法，或许能帮到你：

1、山查益母煮鸡蛋：取益母草40克、山查25克、红花10克、鸡蛋2个、红糖适当。除红糖外，全部放入锅中，加水适当同煮，将两个鸡蛋煮熟后，将鸡蛋及药渣捞出留汁，将鸡蛋拨壳后，与红糖1起放入药汁中，再煮8⑴0分钟便可。吃蛋饮汤，每天1次。有活血化瘀、调经止痛之功效。这个偏方合适气滞血瘀，经血运行不顺畅而引发痛经者、月经量少，经行不顺畅，经包紫暗有块；

2、姜桂艾叶鸡蛋方：老姜25克、桂技12克、艾味12克、鸡蛋2个、红糖适当。用料除红糖外，全部放入锅中，加入适当的水和鸡蛋1起煮，煮至蛋熟后，将蛋及药渣捞出留汁，蛋剥去壳后，与红糖1起放入药汁中，再煮10分钟便可。吃蛋饮汤，每天1次，适合于经期冒雨、受寒、贪食生冷、寒凝胞宫，经血运行不顺畅而引发痛经者，有温经散寒、暖宫止痛之功效；

3、艾叶苡米粥原料：干姜、艾叶各10克，苡米仁30克，大米500克。将干姜和艾叶水煎取汁，加入大米和苡米仁煮成粥服用。经前1⑵天开始服用，每天1剂，分2次温热服用，用至月经干净。此粥有温经化瘀、散寒除湿之功效，只要适用于寒湿呆滞型痛经；

4、益母草糙米粥：益母草20克，糙米40克，红糖适当。益母草用水煎取汁，加入糙米煮成粥，红糖调味服用。经前4⑹天开始服用，每天1剂，直用至月经干净。此粥有活血化瘀，理气通经的功效，主要适用于气血瘀滞型痛经；

5、当归糙米粥原料：当归10克，糙米50克，红糖适当。当归水煎取汁，加入糙米及红糖煮成粥服用。经前3⑸天开始服用，每天1剂，直用至月经干净。此粥有行气养血、活血止痛之功效，主要适用于气血衰弱型痛经。

正所谓防患于未然，好比手足无措的好，应用得好是可以预防的。固然，这些方法可能不合适你，也可选1些药物来解1时之急：

艾附暖宫丸：理气补血，暖宫调经。用于子宫虚寒，月经量少、后错，经期腹痛，腰酸带下；

坤灵丸：调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛；

暖宫7味散：调经养血，暖宫止带。用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过量。

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