痛经患者可以食用什么食物呢

对痛经患者来讲，除积极进行医治，做好相干护理工作以外，还可以配合食疗进行医治，这样能够起到更好的效果，而且食疗没有任何的副作用，良药中的良药。那末，痛经患者可以食用甚么呢，下面，有请我站专家为大家介绍1下。

1、鳖鱼：常食鳖鱼治痛经，对散瘀块有效。中医介绍，痛经淤血的用鳖药方很多，但进服时，须按病情配合其它药品，所以需由医生诊断处方，才能合适病情，收到功效。

2、由香附10克、乌药10克，延胡索10克、肉桂3克组成。凡因外受寒湿、气血不足或情志不顺畅等因素，引发月经前或行经时小腹隐痛、时感胀满，或时感小腹阴冷，待热则舒者，可取上药研碎成末，以沸水冲泡代茶，逐日2剂，连服3—5天。本茶方温经、理气、止痛作用较强。

3、益母膏：经前后腹痛，都可用益母草2斤煎成膏，于行经前3天起每次吃1匙，逐日两次，早晚空腹吃。

4、乌鸡汤：雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适当葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，逐日2次。

以上就是有关痛经患者的食疗法，建议大家都可以尝试1下，食疗相对其他医治方法来讲，既不伤身，又不会痛苦，但是，对严重痛经患者来讲，还是要到医院进行相干医治并配以食疗进行医治。

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