痛经什么时候吃益母草好_0

益母草是历代医家作为医治女性痛经的草药，对医治气滞血淤型痛经患者有显著的疗效。益母草味性辛苦，微寒，具有活血调经，去淤血，抗凝血，止痛消肿，清热解毒等功效。还能美容养颜，减轻子宫痉挛所带来的痛经，增加子宫兴奋。

益母草可是女性经期的守护神，能够有效减缓痛经，改良经期问题，喝益母草泡的茶就可以起到很好的效果。

在经期前2天到1周前即可以开始饮用，此时饮用茶饮减缓痛经的效果会更好。在经期的第1天中也能够饮用，不过需要注意的是连续喝3天后就要停止，不然易致使经血量过量。而经常使用的医治痛经并含益母草的茶饮有：

1。 火热型茶饮。材料：益母草、黄芩、白芍、延胡索各3钱，当归1.5钱，香附2钱，红糖适当。加入250cc沸水，并焖上5～10分钟后，加入适当红糖便可饮用，2天内喝完。

2。 火热型茶饮。材料：益母草、黄芩、白芍、延胡索各3钱，当归1.5钱，香附2钱，红糖适当。加入250cc沸水，并焖上5～10分钟后，加入适当红糖便可饮用，2天内喝完。

3。 寒湿型茶饮。材料：益母草1.5钱，白芍、香附、茯苓、泽兰、艾叶各3钱，红糖适当。加入250cc沸水，并焖上5～10分钟后，加入适当红糖便可饮用，2天内喝完。

4。 瘀阻型茶饮。材料：益母草、归尾、赤芍、白芍、延胡索、川芎各3钱，香附2钱，红糖适当。加入250cc沸水，并焖上5～10分钟后，加入适当红糖便可饮用，2天内喝完。

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