中医按摩法科治慢性盆腔炎

2017-07-01 10:47 来源:大同妇科医院

慢性盆腔炎是妇科常见疾病,多由于急性盆腔炎医治不当迁延而至,也有部份患者急性期不明显,1开始病发即为慢性。它主要表现为下腹部不适,有坠胀和疼痛感觉,下腰部酸痛,月经和白带量增多,可伴随疲乏、全身不适、失眠等症。在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。

1.豫备式

取座位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背堆叠,轻轻放在小腹部。双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。

2.揉按脾俞穴、胃俞穴

双手握拳,将拳背第2、3掌指关节放在脾俞穴、胃俞穴,适当用力揉按0.5~1分钟。

功效:健脾和胃,祛湿止带。

3.揉按肾俞穴

两手叉腰,将拇指按在同侧肾俞穴,其余4指附在腰部,适当用力揉按0.5~1分钟。

功效:温补肾阳,强腰壮骨。

4.搓擦腰骶

将双手掌分别放在腰部两侧,自上而下用力搓擦腰骶部0.5~1分钟,以腰部发热为佳。

功效:强腰健肾,活血通络。

5.团摩下腹

左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉0.5~1分钟,以腹部发热为佳。

功效:益气壮阳,调经止痛。

6.揉按中脘穴

右手半握拳,拇指伸直,将拇指放在中脘穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。

功效:疏肝和胃,健脾利湿。

7.揉按关元穴

右手半握拳,拇指伸直,将拇指放在关元穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。

功效:益气壮阳,调理气机。

8.搓大腿内侧

将左(右)手掌心紧贴在同侧大腿内侧,适当用力搓擦0.5~1分钟,以皮肤发热为佳。

功效:健脾益胃,理气散寒。

9.合按内关穴、外关穴

将1手中指和拇指放在对侧的外关穴和内关穴上,两指对适用力按压0.5~1分钟。双手交替进行。

功效:安神平静,和胃理气。

10.按揉足3里穴

将1手食指与中指堆叠,中指指腹放在同侧足3里穴上,适当用力按揉0.5~1分钟。双下肢交替进行。

功效:补脾健胃,调和蔼血。

11.揉按3阴交穴

将左(右)下肢平放在对侧膝上,用右(左)手拇指指腹放在3阴交穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。双下肢交替进行。

功效:平静安神,调经止痛。

12.搓足心

将左(右)下肢平放在对侧膝上,以右(左)手掌心反复搓擦足心约0.5~1分钟,以足心发热为佳。双足交替进行。

功效:平静安神,通关开窍。

以上手法每天早晚各做1遍,还应积极配合其他方法医治。平时注意营养、休息和适当锻炼。注意个人卫生,避免寒凉和湿润刺激,控制房事。

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